Voor volwassenen / Meeroken / Meeroken thuis
Meeroken thuis
Huisregels over roken
Huisregels zijn een goede manier om duidelijk te maken wat er kan en wat niet. Regel één kan zijn: Dit huis is rookvrij. Dan wordt er in huis niet gerookt. Als iemand van het gezin of bezoekers willen roken, dan moet dat in de tuin of op het balkon.
Lees meer >
Auto
Meeroken in de auto is nóg ongezonder. Omdat de auto een kleine afgesloten ruimte is wordt de concentratie van schadelijke stoffen snel erg hoog. Zelfs bij het roken van één sigaret.
Aanstaande ouders
Meeroken is slecht voor de baby in de buik van een zwangere vrouw. De giftige stoffen komen ook in het lichaam van de ongeboren baby. Daardoor is de baby minder gezond dan de baby van een vrouw die niet meerookt.
Lees verder >
Jonge kinderen
Baby's en jonge kinderen lopen extra gevaar bij meeroken. Hun lichaam is nog niet zo sterk. Als ze in de rook zitten dan worden ze vaker ziek dan kinderen die in schone lucht opgroeien. Lees meer hierover in het onderdeel Roken en Kinderen.
Lees verder >
Opgroeiende kinderen
Ouders die niet roken geven natuurlijk het beste voorbeeld. Maar ook rokende ouders kunnen veel doen om te zorgen dat hun kinderen niet beginnen met roken. Lees meer hierover in het onderdeel Roken en Kinderen.
Lees verder >
(Advertentie)