Voor jongeren / Gezondheid en roken / Verslaafd zijn, wat is dat?
Verslaafd zijn, wat is dat?
'Roken is zeer verslavend'. Dat staat in grote letters op pakjes sigaretten. Maar wat is een verslaving? Eigenlijk betekent het dat je een slaaf bent van iets. Een slaaf van de sigaret dus!

Verslaafd met lichaam en geest

Verslaafd zijn betekent dat je niet meer zonder iets kunt. Als je rookt, ben je verslaafd met lichaam en geest.
Lees verder >

Hoe raak je aan roken verslaafd?

Meer dan de helft van de jongeren die begint met roken, raakt verslaafd. Al na het roken van één of een paar sigaretten kun je verslaafd raken. Maar hoe komt dat nou eigenlijk? Waarom is roken zo verslavend?
Lees verder >

Wanneer is iemand verslaafd aan roken?

Ben jij verslaafd?! Veel mensen denken dat ze niet verslaafd zijn. Maar wanneer noem je iemand nou eigenlijk verslaafd? Alleen als je elke dag rookt? Of ook als je af en toe rookt? Lees verder >

Wat zijn ontwenningsverschijnselen?

Als je stopt met roken, kun je last krijgen. Last van je hoofd, slecht slapen of een onrustig gevoel. Dat noemen ze ontwenningsverschijnselen.
Lees verder >

Winnen van de verslaving

Veel rokers proberen te stoppen. Ongeveer 1 miljoen mensen per jaar. Ze willen winnen van de verslaving. Want niemand vindt het leuk om een slaaf te zijn. Zeker niet van een sigaret!
Lees verder >

Wat is jouw stopverhaal?!
Gestopt met roken? En heb je tips voor andere jongeren? Vertel jouw verhaal. Klik hier!